“Lo bueno hay que celebrarlo”, reza Verónica Del Pópolo, reconocida profesora de Educación Física que tiene a cargo el espacio de gimnasia para adultos de AMProS, que cumplió cinco años. Junto a sus grupos festejó en Nipoti del Mendoza Plaza Shopping este aniversario.

Las clases se desarrollan en la sede de 25 de Mayo 890 de Dorrego, Guaymallén, los martes y jueves de 11 a 12, de 17 a 18 y de 18 a 19 horas. Las clases son gratuitas.

La profesional tiene además a su cargo el grupo “Mujeres que corren”, en el que organiza caminatas, gimnasia y running en diferentes espacios al aire libre.

“El objetivo principal es mejorar la condición física y la calidad de vida de los participantes. La actividad física propuesta consiste en el fortalecimiento muscular a través de ejercicios de resistencia musculas, flexibilidad y movilidad articular, además de mejorar la condición cardio respiratoria y funcional”, sostuvo.

Los ejercicios mejoraran la alineación postural y el rendimiento en las actividades cotidianas, además de los innumerables beneficios de la actividad física sistemática, gradual y progresiva.